Düzenli olarak uzun yolculuklar yapmak ve TV izlemek IQ’yu düşürür.Bu büyük olasılıkla zihnin monoton faaliyetlerde zorlukla zorlanmasından kaynaklanmaktadır.

Leicester (İngiltere). Leicester Üniversitesi ve Leicester Hastanesi’nden araştırmacılar, insanların birkaç saat boyunca düzenli olarak yaptıkları bir dizi faaliyetin zekalarını etkileyip etkilemediğini ve nasıl etkilediğini inceledi. Genel olarak, çalışma, beş yıl boyunca 37 ila 73 yaşları arasındaki 500.000 Britanyalı’nın yaşam tarzı alışkanlıklarını belgeledi. Çalışma süresi boyunca, denekler düzenli olarak zeka ve hafıza testlerine katıldı.

Bilim adamlarına göre, neredeyse her gün iki ila üç saat arasında araba kullanan deneklerin, çalışmanın başlangıcından önce neredeyse hiç araba kullanmayan veya hiç araba kullanmayan deneklerden ortalama olarak daha düşük bir zeka katsayısı (IQ) vardı.

Sürücülerde zeka katsayısı düşüyor

American Journal of Epidemiology’deki yayına göre, düzenli sürücülerin IQ’ları beş yıllık çalışma süresi boyunca her zamankinden daha hızlı düşmeye devam etti. Leicester Üniversitesi Sağlık Bilimleri Bölümü’nde doktora öğrencisi olan Kishan Bakrania, bunun, zihnin monoton sürüşte zorlanmaması nedeniyle olduğunu öne sürüyor.

“Düzenli olarak günde iki ila üç saatten fazla araba kullanmanın kalbiniz için kötü olduğunu biliyoruz. Bu araştırma, beyin için de kötü olduğunu gösteriyor, belki de beyin o saatlerde daha az aktif olduğundan,” diyor Bakrania.

Ek olarak, düzenli olarak uzun mesafeli araba kullanmak IQ’yu düşürebilir çünkü insanlar genellikle yorgun ve streslidir. Çalışmalar, bunların bilişsel yeteneklerde düşüşe yol açabilecek faktörler olduğunu zaten göstermiştir.

Benzer efektlere sahip TV

Günde üç saatten fazla düzenli olarak televizyon izleyen deneklerde de benzer etkiler meydana geldi. University College London tarafından yapılan bir araştırma da benzer bir sonuç ortaya koydu; buna göre, uzun süre televizyon izlemenin bir sonucu olarak sözel hafıza performansı düşüyor. Leicester Üniversitesi ve Leicester Hastanesi’nin yaptığı araştırmaya göre düzenli olarak uzun süre bilgisayar başında oturan kişilerde zeka düşüşü görülmüyor.