Deri altı yağ hücreleriyle yapılan deneyler, mavi ışığa maruz kalmanın yağ içeriğini önemli ölçüde azalttığını gösterdi. Bunun sorumlusu muhtemelen gözlerde de bulunan ve bir ışık sensörü görevi gören pigment melanopsindir.

Edmonton (Kanada). Dünyanın ılıman ve soğuk bölgelerinde mevsimlerin çoğu insan üzerinde büyük etkisi vardır. Uzmanlık dergisi PNAS’ta yayınlanan bir araştırmaya göre, diğer şeylerin yanı sıra kış aylarında beyin aktivitesi değişiyor. Ayrıca, soğuk ve karanlık dönemlerde, havanın daha yüksek kalorili yiyecekleri tercih etmesi nedeniyle insanlar daha depresif olma eğilimindedir ve sıklıkla kilo alırlar.

Alberta Üniversitesi’ndeki bilim adamları artık tesadüfen sadece diyetin değil, kışın diğer ışık koşullarının da obezite gelişimini destekleyebileceğini keşfettiler. Scientific Reports bilimsel dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, araştırmacılar aslında yağ hücrelerini bağımsız olarak insülin üretecek şekilde modifiye etmenin biyoteknolojik olarak mümkün olup olmadığını araştırmak istediler.

Mavi ışık yağ kaybına neden olur

Bunu yapmak için, çalışma lideri Katarina Ondrusova liderliğindeki bilim adamları, farklı dalga boylarında güneş ışığı ile deri altı yağ dokusunu ışınladılar. Elektrofizyolojik ölçümler deri altı yağ hücrelerinin mavi ışığa tepki verdiğini gösterdi. Ölçülen akım, ışığın yoğunluğuyla orantılı olarak arttı.

Şaşırtıcı bir şekilde, mavi ışık altında geçen birkaç günün ardından yağ hücreleri şekil değiştirdi. Bir analiz, yağ bölümlerinin gittikçe küçüldüğünü ve hücrelerin yağ içeriğinin önemli ölçüde azaldığını gösterdi. Bu nedenle bilim adamları, deri altı yağ dokusunun yağ depolamasını da kontrol eden bir ışık sensörüne sahip olduğundan şüpheleniyorlardı.

Yağ hücrelerinde bulunan boya melanopsin

Daha ileri bir araştırma sonunda gözün retinasında da bulunan yağ hücrelerinin ışığa duyarlı pigment melanopsin içerdiğini kanıtladı. Boya, gözün iç saatini kontrol etmek ve gece-gündüz değişimini algılamak için kullanılır. Öte yandan, görme duyusuna dahil değildir. Bu nedenle, melanopsinin aynı zamanda yağ hücreleri için bir ışık sensörü görevi görmesi muhtemeldir.

Işık yağ yakımını etkiler

Araştırmanın ortak yazarı Peter Light’a göre, “Bilim adamları hala erken aşamalarda, ancak insan sirkadiyen ritmini düzenleyen ışığın cildimizin altındaki yağ hücrelerini de etkilemesi pek olası değil.” Light, “aynı şekilde” ekliyor. yolu bir sensör görevi görebilir ve yılın zamanına bağlı olarak biz insanların ne kadar yağ yaktığını etkileyebilir.”

Güneş ışınlarının çoğu cilt tarafından tutulur ve yağ dokusuna ulaşamaz. Mavi güneş ışığında, yaklaşık yüzde 1,5 ila 2’si cilt altı yağ dokusuna ulaşır. Güneşte çok fazla zaman geçiren insanlar muhtemelen yağ hücrelerinin azalmasına katkıda bulunabilir. Light’ın açıkladığı gibi, “kış aylarındaki seyrek ışık, yağ depolanmasını teşvik edebilir ve böylece çoğumuzun kış aylarında yaşadığı tipik kilo alımına katkıda bulunabilir.”

Evrimsel anlamlı süreç

Bilim adamları ayrıca bu sürecin evrimsel bir bakış açısıyla mantıklı olduğunu düşünüyorlar, çünkü bu, insanların soğuk mevsimler başlamadan önce aylarca süren zorluklar için bilinçaltında bir yağ tabakası giymesine neden olabilirdi.

Ancak Light, yepyeni bir araştırma alanı açan yeni bulgulara rağmen insanların kilo vermek için bronzlaşma yataklarını kullanmaması gerektiğine dikkat çekiyor. Yağ kaybı için gerekli olan sinyal yolunu etkinleştirmek için mavi ışığın ne kadar süre ve yoğunluğunun gerekli olduğu ve bunun aşırı kilo vermenin bir yolu olup olmadığı henüz bilinmiyor.