İlk kez gerçekleştirilen 2016 DSÖ araştırmasına göre, dünya çapında 745.000 kişi haftada 55 saat veya daha fazla çalışarak öldü. Bu nedenle fazla çalışma, sağlığa zarar verme açısından yaralanmalardan veya yanlış stresten daha büyük bir risk faktörüdür.

Cenevre, İsviçre). Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Uluslararası Çalışma Örgütü’nün (ILO) yaptığı bir araştırmaya göre, haftada 55 saat veya daha fazla çalıştığınızda ölüm oranı önemli ölçüde artıyor. 2016 yılında, dünya çapında 745.000 kişi, yalnızca fazla çalışmanın bir sonucu olarak inme veya kalp hastalığından öldü. Bu, sadece 16 yıl içinde çok uzun süre çalışmaktan kaynaklanan kalp hastalığına bağlı ölümlerde yüzde 42’lik ve çok uzun çalışmaktan kaynaklanan ölümcül felçlerde yüzde 19’luk bir artış anlamına geliyor.

2016 yılında fazla çalışma nedeniyle yaklaşık 23 milyon sağlıklı yaşam yılı kaybedildi. Bu, daha önce işyerinde kötü sağlık için en büyük risk faktörleri olduğu düşünülen yaralanma veya yanlış kullanımdan daha fazla yaşam yılı kaybı anlamına gelir. DSÖ’ye göre fazla çalışma “meslek hastalıkları için önde gelen risk faktörüdür”.

Çok uzun çalışma saatleri ile ilgili ilk çalışma

Environment International dergisinde yayınlanan meta çalışma, çok uzun çalışma saatleri ile sağlıklı yaşam yıllarının kaybı arasındaki bağlantıları sistematik ve küresel olarak inceleyen ilk çalışmadır. Bilim adamları, 154 ülkeden çalışma saatleri ile ilgili anketleri ve 1,6 milyondan fazla test kişisiyle inme ve kalp hastalığı üzerine yapılan çalışmaları değerlendirdi.

Haftada 55 çalışma saati veya daha fazla

Sonuçlara göre, dünya nüfusunun yaklaşık yüzde dokuzu kalıcı olarak haftada 55 saatten fazla çalışıyor. Los Angeles’taki California Üniversitesi’nden Jian Li’nin açıkladığı gibi, bu çalışma süresi boyunca doğrudan fiziksel ve psikolojik stres ve kardiyovasküler hastalık riski önemli ölçüde artıyor. Uzun çalışma saatleri ile daha sık ortaya çıkan alkol ve sigara tüketimi ile egzersiz ve uyku eksikliği gibi dolaylı faktörler de vardır.

Gelişmekte olan ve gelişmekte olan ülkeler ciddi şekilde etkilendi

İşle ilgili kardiyovasküler hastalıklar özellikle Doğu Asya, Güneydoğu Asya ve Hindistan’ın yanı sıra Afrika ve Güney Amerika’daki bazı ülkelerde yaygındır. Bunlar, birçok insanın düzenli iş sözleşmesi ve çalışma saatleri olmadan yaşadığı, çoğunlukla ekonomik açıdan zayıf ülkelerdir.

Ancak sorun, aşırı çalışma nedeniyle ölüm için “karoshi” kelimesinin bile bulunduğu Japonya gibi zengin sanayileşmiş ülkelerde de var. Li, “Karoshi, son yıllarda benzersiz bir Doğu Asya fenomeni olarak görülüyor, ancak sistematik araştırmalarımız ve küresel tahminlerimiz aracılığıyla bunun küresel bir sorun olduğunu biliyoruz” dedi.

Araştırmaya göre sağlık yükü, işçi korumasının dünyanın diğer bölgelerine göre önemli ölçüde daha katı olduğu Avrupa ve Kuzey Amerika’da en düşük seviyede. Frank Pega, “Bu önlemler gerçekten işe yarıyor gibi görünüyor” diyor.